学習講座のご案内

名称

SC63 健やかにくらす
講義 カレッジ主催講座 成人一般対象


健康に関する知恵を学び、心身ともに健やかになる方法を体験するなかで、自らの健康を考えます。













開催期間
令和元年5月16日 〜 令和元年8月8日
木曜日
14:00〜16:00
開催施設
富山県民生涯学習カレッジ 高岡地区センター
〒933-0023
高岡市末広町1−7(JR高岡駅前 ウイング・ウイング高岡7階)
TEL 0766-22-5787
FAX 0766-22-5872

申込期間
平成31年3月1日(金) 〜 平成31年3月24日(日)
申込
所定の申込用紙により直接窓口へ
所定の申込用紙により郵送
ホームページで申し込む
県内誰でも可
定員を超えたら抽選

申込先・問合せ先
富山県民生涯学習カレッジ 高岡地区センター
〒933-0023
高岡市末広町1−7(JR高岡駅前 ウイング・ウイング高岡7階)
TEL 0766-22-5787
FAX 0766-22-5872
受講費用
受講料800円
平成31年4月8日(月)までお支払いください。

講座
4回
定員 30名
5単位
主催者
富山県民生涯学習カレッジ 高岡地区センター

分類
音楽
医学・薬学
その他の体育・レクリエーション
健康一般
漢方薬
連絡事項
第1回、第3回、第4回は、動きやすい服装と、水分補給の飲料水・タオルの準備をしてください。

講座
回数
開催日
開催時間
講座名
テーマ
受講形態
講師肩書きなど
講師氏名
会場
1 令和元年5月16日(木)
14:00〜16:00
SC63 健やかにくらす
<実技研修>音楽で、共に元気に 心豊かに 〜ミュージック・ケアを楽しもう〜
実技・実習
NPO法人 日本ミュージック・ケア協会 ミュージック・ケアワーカー
川腰 桂子
富山県民生涯学習カレッジ 高岡地区センター
2 令和元年6月13日(木)
14:00〜16:00
SC63 健やかにくらす
健康長寿をやくぜん料理で
講義
(公社)富山県栄養士会食育リーダー 管理栄養士
新村 典子
富山県民生涯学習カレッジ 高岡地区センター
3 令和元年7月18日(木)
14:00〜16:00
SC63 健やかにくらす
<実技研修>脳と身体の健康づくり 〜貯筋運動・コグニサイズ〜
実技・実習
NPO法人 福光スポーツクラブ 健康運動指導士
小谷 真澄
富山県民生涯学習カレッジ 高岡地区センター
4 令和元年8月8日(木)
14:00〜16:00
SC63 健やかにくらす
<実技研修>手軽にできるリラックス法 〜セルフマッサージ、呼吸法等〜
実技・実習
富山県国際健康プラザ 保健師
滝上 節子
富山県民生涯学習カレッジ 高岡地区センター