学習講座のご案内

名称

U1469 笑って元気!
 カレッジ主催講座


「笑い」は副作用のない天然の薬です。笑うだけで心も体も元気になります。笑い
とヨガの呼吸法を組み合わせた健康体操の「笑いヨガ」と、歌に合わせて体を動か
す「歌体操」で楽しくリフレッシュいたしましょう。介護予防にもつながります
し、自分だけでなく、職場やサロン等で笑いを広げて楽しく健康作りをしません
か?













講師
氏名 : 朝野美緒子
開催期間
令和元年5月26日 〜 令和元年10月20日
日曜日
10:00〜11:30

開催施設
富山県民生涯学習カレッジ 新川地区センター
〒937-0011
魚津市木下新144(県立新川みどり野高等学校内)
TEL 0765-22-4001
FAX 0765-22-0901
申込期間
平成31年3月1日(金) 〜 平成31年4月12日(金)

申込
定員を超えたら抽選
受講費用
自遊塾負担金500円
資料代、茶菓子代として総額500円程度(塾生が県民教授に支払う講座の必要経費です)
初回の講座で集金します。

講座
6回
定員 25名
10単位
主催者
富山県民生涯学習カレッジ本部

分類
生涯学習一般
 

講座
回数
開催日
開催時間
講座名
テーマ
受講形態
講師肩書きなど
講師氏名
会場
1 令和元年5月26日(日) U1469 笑って元気!
オリエンテーション・笑いヨガと歌体操の体験
・笑いヨガリーダー ・健康福祉インストラウター ・(社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士 ・レクリエーション
朝野 美緒子
富山県民生涯学習カレッジ 新川地区センター
2 令和元年6月16日(日) U1469 笑って元気!
笑いヨガの実習と歌体操の習得1
・笑いヨガリーダー ・健康福祉インストラウター ・(社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士 ・レクリエーション
朝野 美緒子
富山県民生涯学習カレッジ 新川地区センター
3 令和元年7月21日(日) U1469 笑って元気!
笑いヨガの実習と歌体操の習得2
・笑いヨガリーダー ・健康福祉インストラウター ・(社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士 ・レクリエーション
朝野 美緒子
富山県民生涯学習カレッジ 新川地区センター
4 令和元年8月18日(日) U1469 笑って元気!
笑いヨガの実習と歌体操の習得3
・笑いヨガリーダー ・健康福祉インストラウター ・(社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士 ・レクリエーション
朝野 美緒子
富山県民生涯学習カレッジ 新川地区センター
5 令和元年9月29日(日) U1469 笑って元気!
笑いヨガの実習と歌体操の習得4
・笑いヨガリーダー ・健康福祉インストラウター ・(社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士 ・レクリエーション
朝野 美緒子
富山県民生涯学習カレッジ 新川地区センター
6 令和元年10月20日(日) U1469 笑って元気!
笑いヨガの実習と歌体操の習得5
・笑いヨガリーダー ・健康福祉インストラウター ・(社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士 ・レクリエーション
朝野 美緒子
富山県民生涯学習カレッジ 新川地区センター